多学一个知识点——每人每天适宜饮水量日常饮水量需要根据年龄、气温、劳动或运动、出汗量等进行适量增减。不同年龄段饮水量也有所不同。补充水分不宜过多、过快,建议遵循少量多次的原则,出汗较多时可适当补充一些盐水。《... [详情]
多学一个知识点——每人每天适宜饮水量日常饮水量需要根据年龄、气温、劳动或运动、出汗量等进行适量增减。不同年龄段饮水量也有所不同。补充水分不宜过多、过快,建议遵循少量多次的原则,出汗较多时可适当补充一些盐水。《... [详情]
近日,全国多地出现大范围雨雪天气。雪天出门怎样预防滑倒摔伤?摔倒会给身体造成哪些伤害?万一摔伤又该怎么做?一起聊聊关于雪天出门要注意的那些事儿。下雪时分这些人最容易摔倒老人老年人行动多有不便,加之衣物很厚,遮... [详情]
冬春交替的季节里,呼吸道疾病来势汹汹,儿童青少年更是高发群体。有的孩子同时感染两三种病毒,有的家庭一家几口全部中招,有的学校整个年级全部停课……面对诱发呼吸道疾病的病毒和细菌,大家开始思考如何才能提高孩子抵御... [详情]
1. 接种哪些疫苗可以预防常见冬春季呼吸道传染病?冬春季节,公众需增强疫苗接种预防呼吸道传染病意识,可以结合自身情况,除按要求接种各类免疫规划疫苗外,符合条件的建议主动接种新冠、流感以及相关肺炎疫苗,以预防相... [详情]
大雪过后,积雪路面湿滑,容易发生意外事故。无论是步行、骑车还是驾车,雪天出行一定要注意安全。步行出行、骑车出行、开车出行都有哪些要特别留意?雪天出行的8个提醒,转存收藏!来源:人民日报... [详情]
慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸系统疾病。在出现慢性咳嗽、咳痰或呼吸困难等症状时,许多人并没有重视,殊不知,这些症状可能是肺功能下降的信号。慢阻肺起病隐匿,早期症状不典型,等到有明显症状... [详情]